歯みがき

  • 2019.01.22 Tuesday
  • 15:14

 歯医者の診察を受けました。歯垢が見受けられると指導をいただきましたが、毎日毎晩!歯磨きをしているにも関わらず残っているとのことでした。

歯ブラシに加えて歯間ブラシも有効とかで、15分程度の歯磨きが必要と言われました。

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